염증에 좋은 약초 차

염증에 좋은 약초로 차가버섯이 있습니다.차가버섯은 위염 및 면역력 증진에 좋은 약초로 알려졌는데요.특히 소염 작용 효과가 있어서 염증에 좋은 약초로 인기가 많습니다.그리고 염증에 좋은 차를 마시는것도 도움이 되는데요.염증이란 피부가 손상이 되어 병원체가 침입한 분위에 열이나고 빨갛게 부어오르면 통증이 생기는 현상을 말합니다.

 

 

염증 증상은 손상된 피부 주위로 붉은색이 나타나는데 이는 혈관 확장으로 혈액이 많이 흐르기때문입니다.두번째 염증 증상은 상처 부위가 부풀어 오르게 됩니다.이밖에도 열이 발생하여 상처 난 부위가 화끈거리기도 하고 상처 부위에 통증이 나타나기도 하는데 이처럼 염증이 발생하였을때 도움이 되는 염증에 좋은 약초 종류 알아볼께요.

 

 

염증에 좋은 약초로 엄나무가 있습니다.피부 염증에 좋은것으로 알려진 엄나무는 아토피나 종기 그리고 여드름 치료에 도움을 주는것으로 알려졌습니다.이밖에도 거칠어진 피부를 매끄럽게 만들어준다고 하니 피부로 인한 고민이 있는분들은 엄나무를 섭취하면 도움이 됩니다.

 

 

무엇보다도 엄나무에는 사포닌이라는 성분이 들어있는데 기관지에 생기는 염증 및 천식이나 편도선염 기관지염증에 도움이 되는것으로 알려졌습니다.게다가 엄나무는 당뇨병 완화 효능도 있고 관절염증에 도움이 되어서 어르신들 관절 쑤시고 아플때 섭취하면 좋습니다.

 

 

어성초도 염증에 좋은 약초인데요.어성초는 탈모 빠지는데 도움이 된다고해서 한때 엄청난 인기를 끓었는데요.어성초는 이뿐만 아니라 요도염이나 축농증에 도움이 되고 피부염증에도 좋은 약초로 알려졌습니다.하지만 찬 성질을 지녔기에 소음인분들은 피하시는게 좋아요

 

 

어성초는 유해 세균 없애주고 유익 세균을 보호해주기에 장의 기능 활발하게 만들어서 장의 독성 성분을 없애주기도 하며 미세먼지로 인한 중금속 배출에도 도움이 됩니다.특히 열이 많은 사람이 먹게 되면 열을 내려주기에 염증으로 인하여 목이 부었을때 도움이 됩니다.

 

 

미역귀라고 들어보셨나요? 미역귀도 염증에 좋은 약초인데요.미역귀를 꾸준히 섭취하게 되면 염증을 완화시키고 세균 소독하는 효능이 있는것으로 알려졌습니다.뿐만 아니라 방광염,피부염,편도서염 치료에도 도움을 주는것으로 알려졌습니다.

 

 

염증에 좋은 약초로 비단풀이 있습니다.비단풀은 해독과 진정작용 효능이 있는데요.플라보노이드 성분과 사포닌 성분이 함유되어있어서 염증에 좋은것으로 알려졌습니다.특히 긁힌 상처에 바르면 통증이 쉽게 가라앉고 잘 아물어서 흉터없이 새살이 빨리 돋아나는것으로 알려졌습니다.

 

 

이밖에도 비단풀은 독성이 없고 열을 잘 내리게 만들어주는 약초이기도 하며 독을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 만들어줍니다.뿐만 아니라 인후염 치료 및 잇몸 염증에도 좋은것으로 알려졌는데 비단풀을 달인 물로 칫솔질을 하고 입을 헹구면 됩니다.

 

 

꽃송이버섯이라고 들어보셨나요? 꽃송이버섯은 통풍과 관절염에 좋은 약초로 알려졌습니다.염증 완화는 물론이거니와 면역력 높여주는것으로 알려졌씁니다.단 소화가 잘 안되고 가열시에는 항염 성분이 떨어지기에 주의하셔야합니다.

 

염증에 좋은 차 종류 마셔보자

 

 

염증에 좋은 차로 생강차가 있습니다.생강차는 천연 진통제와 소염제 역할을 하는것으로 알려졌는데요.그래서 편두통이나 근육통 그리고 관절염이 있을때 통증을 가라앉히는 효능이 있는것으로 알려졌습니다.생강차는 꿀을 타서 마시거나 레몬을 이용하여 같이 마시면 조금이나마 낫습니다.

 

 

염증에 좋은 차로 녹차와 홍차가 있습니다.활성산소가 몸속에 많으면 체내 염증을 유발하는데요.녹차와 홍차 속의 카테킨 성분이 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다.그러니 염증 없애기 위해서는 녹차나 홍차를 많이 마시는것이 도움이 되겠죠.허나 불면증이 있는분들은 카페인 성분이 들어있기에 너무 많이 마시면 안됩니다.

 

 

염증에 좋은 차로 매실차가 있습니다.특히 매실은 위염에 아주 좋은데요.스트레스와 불규칙한 생활로 인하여 위염 환자가 늘어나고 있는데 이런 경우 매실차를 먹으면 도움이 된다고 할 수 있습니다.매실은 위의 활동을 활발하게 해주며 소화 촉진 및 염증으로 인한 통증 완화에 좋습니다.

 

 

도라지차도 좋습니다.도라지차는 기관지염에 좋다는것 많이 알고 계실텐데요.이뿐만 아니라 편도선염,인후두염 등 다양한 염증 완화에 효과가 있습니다.무엇보다도 몸속에 있는 유해한 가래 배출시키고 점액 분비시켜 좋습니다.그러니 기관지염증이 있는분들은 도라지차를 섭취해보시길 바랍니다.

 

 

꿀차를 마셔보세요.꿀차는 진통 작용 효과가 있는데요.입속이 헐었을때나 염증이 발생되었을때 그리고 목에 생긴 염증 완화에 좋은것으로 알려졌습니다.따뜻하게 꿀 차 한잔 마셔보세요.

 

 

모과차 경우에는 목이 부었을때 그리고 통증을 동반한 염증 발생시 도움이 되는데요.모과에 들어있는 타닌 성분이 수렴 작용 효능이 있어서 염증 개선 효능이 있는것으로 알려졌습니다.무엇보다도 목을 부드럽게 만들어주고 통증 완화 효과도 있으니 모과차를 마시면 좋다고 할 수 있습니다.

 

 

캐모마일차를 마셔보세요.많은분들이 캐모마일차는 불면증에 좋은것으로 알고계시는데요.이것도 맞습니다.근데 여기에 항염증 작용이 있어 염증질환에 도움이 되는것으로 알려졌습니다.그러니 불면증,불안증,위장장애에도 캐모마일이 좋지만 염증으로 인한 문제에도 캐모마일을 마시면 됩니다.