왼쪽 가슴이 뻐근한 증상

오른쪽 왼쪽 가슴이 뻐근한 증상 이유가 뭘까요? 갑작스럽게 가슴이 묵직하고 뻐근한 증상이 나타나게 되면 걱정이 됩니다.이거 혹시 무슨 큰 병이 있는것은 아닌가? 라는 불안한 마음이 들거든요.가슴 통증이 느껴진다거나 또는 가슴이 뻐근한 증상 첫번째는 협심증을 의심해볼 수 있습니다.

가슴이 뻐근한 증상 협심증은 심장근육에 혈액 공급이 제대로 되지 않아서 발생하는 질환을 말하는데요. 초기 증상으로는 가슴통증이 나타나게 됩니다.또한 소화불량처럼 뭔가가 짓누르는것 같은 꽉 쪼이는 느낌도 들구요.이외에도 왼쪽 어깨나 팔 그리고 턱이나 목 등에서 통증이 발생하기도 합니다.

협심증은 예방이 중요하다고 할 수 있는데요.평소 기름진 육류나 고지방 고칼로리 음식등을 피해주는게 좋습니다.젊을때에는 괜찮을지 몰라도 이런것들만 먹고 살다보면 결국 나이 먹어서 문제가 되거든요.또한 소금이 많이 든 짠 음식도 피해야하며 술과 담배를 멀리해야합니다.

가슴이 뻐근한 증상 심근경색 초기증상일 수 있습니다. 심근경색은 가슴 부분에서 불쾌감이 느껴지면서 강한 통증이 지속이 되는데요.뭔가 무거운것이 눌리는듯한 느낌도 들 수 있습니다.심근경색 가슴 뻐근한 것 외에도 호흡 곤란 및 구역질 증상이 나타날 수 있는데 가슴통증이 계속 발생되면 병원 방문하셔야해요.

심근경색도 협심증과 마찬가지로 담배는 무조건 끊어야하며 술도 최대한 절제하는것이 좋습니다.그리고 콜레스테롤이 포함된 포화지방산 섭취도 줄여야합니다.이외에도 규칙적인 운동을 하는것이 중요한데요.하루에 40분 이상 걷기운동을 하시면 도움이 됩니다.

가슴이 뻐끈한 증상 화병일 수도 있습니다.스트레스 제대로 해소하지 못하여 생기는데요.초기에는 답답함을 호소하지만 점차 무기력증이나 잦은 분노 그리고 우울증으로 이어지기도 합니다.

화병 증상은 다양하게 나타나는데요. 가슴이 답답하고 가슴이 뻐근한 증상이 나타나기도 하지만 목에 이물감이 느껴지기도 하고 속쓰림 증상 및 소화불량 증상이 나타날 수 있습니다.또한 두통이나 변비 그리고 설사 증상도 나타나는것으로 알려졌습니다.

화병을 예방하려면 스트레스 해소가 가장 중요하다고 할 수 있는데요.스트레스가 오랫동안 지속이 되지 않게 해야합니다.사람이 스트레스 받은 상태로 하루가 지나게 되면 결국 다음날에도 영향을 주게 되고 이런것들이 또 쌓이다보니 화병이 더 문제가 되는것이죠.

가슴이 뻐근한 증상 공황장애 가능성도 있습니다.공황장애 경우 가슴이 뛰고 숨이 막히면서 뻐근한 느낌도 들고 공포감이 찾아오게 되는데 공황장애란 이유없이 극도의 두려움과 불안감을 느끼는 불안장애의 일종이라고 볼 수 있습니다.

공황장애는 조기 치료가 무엇보다도 중요한데요.조기에 빠른 치료를 받게 되면 큰 후유증이 남지 않지만 계속 발작이 반복적으로 나타나게 되면 두려움과 불안감이 더 커지게 됩니다.그리고 치료도 쉽지 않게 되어버리구요.

게다가 공황장애 만성이 되면 우울증에 쉽게 빠지게 되고 술에 의존하는 경우도 생기는것으로 알려졌습니다.오른쪽 왼쪽 가슴이 뻐근한 이유에 대하여 알아보았는데 심리적인것도 있을 수 있지만 내 몸에 이상이 생겨서 나타나는 신호 일 수도 있으니 반복적으로 나타난다면 검사를 받아봐야합니다.